Ir directamente al recurso

Cargando...

De todos ellos, son recursos y el resto: Secuencia Libro
  • Nivel educativo
  • Competencias
    Ver todos
  • Tipología
  • Idioma
  • Tipo de medio
    Ver todos
  • Tipo de actividad
    Ver todos
  • Destinatarios
  • Tipo de audiencia
  • Creador
Mostrando resultados de 51
  • Posa't en forma / Formes femenines

    Xtec Organización

    • 1594 visitas

    'Posa't en forma' fa una classe de GAC (glutis, abdomen i cames) i també parla de les bondats de la marxa atlètica. La monitora d'activitats dirigides i presentadora del programa, Anna…

    Ver más

  • Posa't en forma. Sentir-se jove

    Xtec Organización

    • 1534 visitas

    'Posa't en forma' dedica el programa a la gent gran i ensenya a fer gimnàstica per sentir-se més jove. El programa també parla de l'artrosi i de la marxa nòrdica. Alguns dels alumnes…

    Ver más

  • Posa't en forma. Cadena de braços

    Xtec Organización

    • 1480 visitas

    'Posa't en forma' proposa una classe de gimnàstica dedicada a enfortir els músculs dels braços. El programa també parla de l'esquaix i dels aliments ideals per restablir les…

    Ver más

  • Posa't en forma / Elimina toxines

    Xtec Organización

    • 1427 visitas

    En aquesta ocasió, 'Posa't en forma' proposa un treball aeròbic, o cardiovascular, per eliminar toxines, i també dedica un apartat a la pràctica del tennis. Anna Castellet, la monitora…

    Ver más

  • Posa't en forma / Fora tensions

    Xtec Organización

    • 1428 visitas

    L'espai 'Posa't en forma' proposa una classe de gimnàstica dedicada a alliberar tensions mitjançant el ball. El programa també parla de la pràctica del windsurfing o surf de vela. A…

    Ver más

  • Posa't en forma / Contra l'envelliment

    Xtec Organización

    • 1421 visitas

    La dieta i l'activitat física són dos dels principals factors per cuidar-se. En aquesta ocasió, 'Posa't en forma' proposa una sèrie d'exercicis per lluitar contra…

    Ver más

  • Posa't en forma. Un bon escot

    Xtec Organización

    • 1415 visitas

    Amb una coreografia amb ritmes orientals es treballen els músculs del pit i els pectorals. A més, 'Posa't en forma' parla de l'especialitat de braça, en natació, i de les propietats…

    Ver más

  • Posa't en forma. Cor sa

    Xtec Organización

    • 1340 visitas

    La classe de gimnàstica que proposa 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir el cor i a fer un treball cardiovascular. Anna Castellet, la monitora d'activitats dirigides del…

    Ver más

  • Posa't en forma. Braços estilitzats

    Xtec Organización

    • 997 visitas

    'Posa't en forma' proposa una classe de gimnàstica dedicada a enfortir els músculs dels braços, analitza la musculatura del tríceps i parla del vòlei platja. Anna Castellet, la…

    Ver más

  • Posa't en forma. Cames ràpides

    Xtec Organización

    • 992 visitas

    La classe de gimnàstica d'aquesta edició de 'Posa't en forma' està dedicada a guanyar agilitat a les cames i a tonificar-les. El programa també parla de la dansa clàssica i dels…

    Ver más

Te estamos redirigiendo a la ficha del libro...

Mensaje
Para:
Asunto: